Новый год, Новый год, что на утро принесет?

Новый год, Новый год... Елки, шарики, хлопушки или аллергия, диарея и похмелье? Рассказываем, как сделать первое январское утро хорошим и праздничным, а не мрачным и болезненным.

Новый год, Новый год... Елки, шарики, хлопушки или аллергия, диарея и похмелье? Рассказываем, как сделать первое январское утро хорошим и праздничным, а не мрачным и болезненным.

Утро нового года чудесно! Оно приносит радость от подарков, наполняет приятными ожиданиями и верой в то, что все возможно. Но если в саму праздничную ночь вы ели все подряд, пили алкоголь без меры и экспериментировали с продуктами, первый день 2021 может показаться вам настоящим адом. Поэтому предлагаем вам ознакомиться со списком неприятностей, которые могут случиться с вами в Новый год, и изучить рекомендации по их устранению.

Аллергия

И начать хочется именно с аллергии, так как в новогодние праздники с ней сталкиваются чаще всего. Основной источник проблемы — обилие конфет и мандаринов. Да, мало кто представляет любимый праздник без сладких кульков и сочного оранжевого фрукта. Это из детства идет какая-то ассоциация на клеточном уровне. Но если меры не придерживаться и есть самому и разрешать делать это ребенку бесконечно много, то в результате и вы сами, и ваше чадо покроетесь аллергической сыпью. Приятного в этом мало, а уж какой дискомфорт, словами и не описать.

Поэтому:

1. Для себя и для ребенка сразу обозначьте количество на день разрешенных конфет и мандаринок, 2-3 — это максимум по конфетам, и 1-2 по мандаринам, чтобы максимально снизить возможность развития проявлений аллергии у себя и у ребенка.

2. Контролируем родственников и друзей, велика вероятность того, что они захотят угостить ребенка дополнительно и, так как будут в этот день далеко не первыми доброжелателями, все опять же может закончиться аллергией.

3. Если ребенок или вы все же съели больше нормы сладкого и цитрусов и покрылись сыпью, обязательно принять нужно энтеросорбент, например, Полисорб. Его нужно размешать в половине стакана воды в указанной в инструкции дозировке и выпить. Подействует препарат через несколько минут. Он тщательно соберет в организме все аллергены и выведет наружу. Поэтому облегчение и уменьшение симптомов заметите почти сразу.

Также стоит отметить, что в праздники лучше избегать экспериментов с едой, то есть пробовать новые продукты. Иначе это тоже может обернуться аллергией. Например, вы никогда не готовили морепродукты, а тут решили. И вашу маму обсыпало, началась аллергия. То есть появились проблемы, которые в Новый год не должны отвлекать. Поэтому лучше если вы будете готовить на праздник блюда из проверенных ингредиентов и не создавать себе дополнительных хлопот.

Диарея от переедания

Следующая неприятность, с которой вы можете столкнуться в праздники — диарея от переедания. Сами посудите, сколько всего съедается в новогоднюю ночь. Особенно если сесть отмечать в 18:00 31 декабря и встать из-за стола в 4 утра 1 января.

Отсюда и появляются шутки про тазики с «Оливье» и пятилитровые кастрюли с «Селедкой под шубой». То есть вроде бы смех-смехом, а их реально съедают. А потом мучатся с животом и кишечником.

Как тут быть?

1. Придумайте программу на вечер, пусть празднование состоит не только из застолья, но и танцев, игр, прогулки. Ведь это так здорово выйти ночью на улицу, запустить фейерверки и поздравить всех соседей и их гостей. Но исходя из современных реалий — соблюдая социальную дистанцию.

2. Готовьте только из свежих продуктов. Это позволит вам избежать риска отравления.

3. Если все же диарея началась, дайте пострадавшему Полисорб. Он облегчит симптомы и будет способствовать быстрому приходу в норму. А значит остатки праздничных каникул провести в туалете никому не придется.

И сразу замечание по оставшимся салатам. Не злоупотребляйте сроками годности продуктов. И если не съели все быстро, не стоит есть «Оливье» через четыре-пять-шесть дней после приготовления. Отравитесь.

Похмелье

Ну и куда же без похмельного синдрома. Это прямо классика жанра. И чтобы ее избежать тоже рекомендации имеются:

1. Имейте меру.

2. Ешьте, а не только пейте.

3. Подстрахуйтесь и примите заранее энтеросорбент. Для Полисорба есть вполне простая схема:

— выпейте препарат до начала торжества: две столовые ложки энтеросорбента размешайте в половине стакана воды,

— повторите процедуру перед сном,

— продублируйте на утро.

И все, о похмельном синдроме можете забыть. А все потому что препарат соберет по организму продукты распада алкоголя и не даст им загрязнять «окружающую среду». Затем Полисорб все эти вредности мягко выведет, и вас оставит без неприятной утренней послепраздничной головной боли.

Это значит, что утро 1 января станет для вас не учением или проблемой, а яркой страницей нового 2021 года.

С наступающем вас, берегите себя и свое здоровье.

Изображения предоставлены партнерами материала. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА