Фибромиалгия: симптомы и лечение

Боль, мышечное напряжение, усталость и нарушение сна — все эти признаки могут указывать на такое заболевание, как фибромиалгия. Как его диагностировать, а главное, чем лечить, расскажем в статье.

Боль, мышечное напряжение, усталость и нарушение сна — все эти признаки могут указывать на такое заболевание, как фибромиалгия. Как его диагностировать, а главное, чем лечить, расскажем в статье.

Что такое фибромиалгия и чем она грозит

Фибромиалгия — это хроническое заболевание, для которого характерно появление мышечно-скелетной боли. Она возникает без видимых причин и преследует человека на протяжении всей жизни. Состояние больного может периодически улучшаться или ухудшаться, все зависит от внешних факторов, влияющих на заболевание. Если не придерживаться лечения, то качество жизни человека с фибромиалгией значительно снизится.

От этого заболевания страдают и женщины, и мужчины всех возрастов. Однако замечено, что большую часть пациентов составляют именно женщины до 45 лет. Сказать точно, почему они болеют чаще, сложно. Но есть теория, которой придерживаются медики, объясняющая этот феномен. Ее суть лежит в изучении серотонина. Это такой гормон в организме человека, который отвечает за болевые ощущения, а точнее, снижает их, если его достаточно в организме. Так получилось, что изначально в мужском организме серотонина больше, чем в женском. Этим фактом можно объяснить, почему фибромиалгии в значительной степени подвержены женщины.

Сформулировать четко признаки фибромиалгии тоже сложно. Жалобы пациентов на боль разнообразны и субъективны. Одним из основных признаков для диагностики заболевания считается разлитая костно-мышечная боль. С помощью ощупывания можно выявить болезненные точки и места повышенной чувствительности. Согласно Американской коллегии ревматологов, фибромиалгические симптомы должны наблюдаться у пациента в течение 3 месяцев, чтобы точно утвердить заболевание. Дело в том, что мышечные боли могут наблюдаться из-за стресса, усталости или недавно перенесенной вирусной инфекции, и это не подтверждает наличие фибромиалгии.

pixabay.com

Симптомы фибромиалгии

Итак, основной симптом заболевания — это разлитая мышечно-скелетная боль. Что значит «разлитая»? Это когда боль ощущается на разных участках правой и левой стороны тела выше и ниже пояса и в проекции позвоночника. Характер боли может быть разный: ноющий, пульсирующий, колющий. Некоторые пациенты даже не могут с уверенностью сказать врачу, какое место у них болит, так как кажется, что боль распространяется не только на мышцы, но даже на ногти или волосы.

Мышечная боль при фибромиалгии сопровождается скованностью тела по утрам, ощущением покалывания мышц, ползанием мурашек по телу, жжением мягких тканей. Также у пациентов наблюдается быстрая физическая утомляемость, которая после прекращения нагрузок сопровождает их еще долгое время. Все эти симптомы могут усиливаться при смене погоды или климата, из-за стресса и чрезмерных физических нагрузок.

Еще один сопутствующий признак фибромиалгии — это расстройство сна. Человеку становится сложнее засыпать, а сон у него беспокойный и прерывистый. Чувство тревоги заставляет просыпаться из-за малейшего шума. На утро больной фибромиалгией не чувствует себя отдохнувшим и бодрым, а наоборот, раздавленным.

Примерно половину всех пациентов беспокоят головные боли, напоминающие мигрень. Сильная боль локализуется в одной части головы (в двух — намного реже). Из-за постоянного болевого синдрома у человека развиваются эмоциональные расстройства: перепады настроения или даже депрессивные состояния. Кроме этого, фибромиалгия иногда сопровождается синдромом раздраженного кишечника или мочевого пузыря, ПМС у женщин, синдромом задержки жидкости или гипермобильности суставов.

pexels.com

Причины фибромиалгии

Установить точную причину появления фибромиалгии пока не удалось. Однако медики придерживаются мнения, что заболевание может спровоцировать психоэмоциональный стресс. Считается, что даже события давно прошедших лет, например, тяжелый для ребенка развод родителей, может вызвать у него фибромиалгию в будущем. Катализатором также может служить ранее перенесенная физическая травма, вирусная инфекция. Есть мнение, что фибромиалгия может передаваться по наследству.

Интересно, что мышечная ткань, по которой разливается боль, не воспаляется. Во время фибромиалгии не происходит никаких изменений, разрушений ткани или других необратимых процессов. Это отличает заболевание от ревматоидного артрита, полимиозита или других опасных диагнозов.

По последним исследованиям установлено, что у пациентов с фибромиалгией в спинномозговой жидкости и плазме крови присутствуют вещества, которые усиливают боль. Непрекращающееся ощущение боли можно объяснить «болевой памятью». На ее фоне болевые рецепторы становятся чувствительнее в несколько раз, поэтому даже слабые раздражители дают сильную ответную реакцию.

Диагностика фибромиалгии

Диагностировать фибромиалгию зачастую бывает сложно, так как ее легко перепутать с похожими заболеваниями: с синдромом хронической усталости, мигренью, хроническими болями в животе и так далее. До сих пор не существует тестов или анализов, чтобы сразу же понять, что речь идет о фибромиалгии. Поэтому необходима пальпация и выявление 11 болезненных точек и 18 возможных с помощью надавливания на разные части тела. Для объективного результата пациенту следует обратиться к нескольким специалистам, чтобы подтвердить диагноз.

pexels.com

Способы лечения: традиционные и народные

Лечение фибромиалгии должно проходить под контролем врача, потому что снятие болевого синдрома с помощью таблеток не всегда бывает эффективным. Зачастую терапия должна включать в себя прием антидепрессантов или седативных средств, а также физиотерапию.

Чтобы устранить боль в мышцах, необходимо пользоваться нестероидными противовоспалительными средствами, причем предпочтение отдается гелям и мазям, так как у них меньше побочных эффектов. Среди них: гель Найз, Вольтарен эмульгель, Доларен гель и другие. Если местные препараты не справляются с болевым синдромом, рекомендуется прием таблеток или курс инъекций. Подойдут: Нимесулид, Анальгин, Мелоксикам, Кеторолак (инъекции). Если ничего не помогает, врач может назначить курс наркотических анальгетиков, например, Трамадол.

Снять спазмы мышц, расслабить их и устранить боль помогут миорелаксанты: Баклофен и Сирдалуд. В случае эмоционального расстройства врачом назначается курс антидепрессантов, которые можно получить только по рецепту. Самостоятельное лечение здесь невозможно. Бороться с нарушениями сна можно с помощью препарата Зопиклон. Он начинает действовать в течение получаса после приема, поэтому его принимают непосредственно перед сном. Средство обеспечивает спокойный и крепкий сон в течение 6-8 часов.

Народная аптека

Облегчить симптомы фибромиалгии помогут настойки, компрессы и отвары из трав. Например, настой из лимонника китайского. Необходимо залить 10 г измельченных плодов 100 мл кипятка. Когда настой остынет, его нужно процедить и принимать по столовой ложке дважды в день в течение месяца. Лимонник китайский снимает усталость и успокаивает.

Рекомендуется прием корня левзеи в разных видах. Лечебная трава растет в горах Алтая, Сибири и в Средней Азии. Растение спасает от переутомления и бессонницы. Для растирания больных мышц эффективным народным средством считаются эфирные масла. Например, можно смешать пару капель ромашкового масла с десятью каплями розмаринового и растереть больное место.

А вам приходилось сталкиваться с фибромиалгией? Какими средствами спасались вы? Поделитесь своим опытом в комментариях.

Главное фото: 1000sovetov.ru.

Самые интересные и популярные статьи на нашем канале в Яндекс.Дзен

Подписаться!