Ученые назвали самое вкусное средство для здоровья сердца

Ученые из Бэйлорского университета в Хьюстоне выяснили, что употребление шоколада раз в неделю помогает сохранить здоровье сердца и снизить риск сердечных заболеваний. Читайте подробнее у нас.

Ученые из Бэйлорского университета в Хьюстоне выяснили, что употребление шоколада раз в неделю помогает сохранить здоровье сердца и снизить риск сердечных заболеваний. Читайте подробнее у нас.

Научные данные были опубликованы в журнале European Journal of Preventive Cardiology. Ученые провели комбинированный анализ различных исследований, в которых изучалась связь шоколада и коронарной недостаточности за последние 50 лет. Во всех шести исследованиях за это время приняли участие более 345 тысяч человек. Специалисты установили, что потребление шоколада чаще раза в неделю снижает риск возникновения коронарной недостаточности на 8%.

«Наше исследование показывает, что шоколад помогает поддерживать здоровье кровеносных сосудов сердца. В прошлом клинические исследования показали, что шоколад полезен как для кровяного давления, так и для слизистой оболочки кровеносных сосудов», — MedikForum цитирует слова автора исследования доктора Чаякрита Криттанавонга.

svopi.ru

Ученые не уточнили, какой именно тип шоколада наиболее полезен для здоровья сердца, однако отмечается, что шоколад обладает большим количеством полезных веществ и свойств.

«Шоколад содержит полезные для сердца питательные вещества, такие как флавоноиды, метилксантины, полифенолы и стеариновую кислоту, которые могут уменьшить воспаление и повысить уровень хорошего холестерина», — подчеркнул Криттанавонг.

Ранее сообщалось, что обычная корица способна защитить человека от одной из самых распространённых современных болезней — диабета. Также она может замедлить прогрессирование диабета второго типа.

Главное фото: marmeladnitsa.ru

Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях

Подписывайтесь!