Замучил второй подбородок? Не расстраивайтесь — эту проблему можно решить. Сегодня редакция поделится несколькими способами, которые помогут вам в домашних условиях.

Проблема второго подбородка может коснуться практически каждого. Это зависит от
Если у вас все-таки появился второй подбородок, постарайтесь не
pexels.com
Упражнения
Упражнения
Вращения. В
Ходьба с
Подъем груза. Это упражнение проходит так: вы
pexels.com
Движения языком. Язык тоже способен потренировать мышцы шеи и
Тренировка речи. Занимаясь мышцами лица, можно выполнить и
Статические упражнения. Во
Растяжка. Заканчивайте лицевую гимнастику растяжкой. Для этого необходимо положить левую руку на
Массаж
Массаж можно выполнить самостоятельно, но
Традиционный массаж
Чтобы сделать традиционный самомассаж, нужно для начала нанести на
pexels.com
Массаж полотенцем
Полотенце
Массажеры
Массаж с
Профилактика
После того, как получите желаемый эффект, не
- Во-первых, следите за
- Обратите внимание на
- Питание тоже играет большую роль в
- Ну, и
Сложно
Главное фото: 1000sovetov.ru
Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях
Подписаться!
Свежие комментарии